Ich heiße Georg Daun und gründe dieses Zentrum für Bewegung und Gesundheit, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie entscheidend unsere innere Stabilität, eine bewusste Körper- und Geisteswahrnehmung sowie klare Routinen in Zeiten persönlicher Herausforderungen und Krisen sind.

Deine wichtigste Ressource bist du selbst. Diese Erkenntnis, Haltung und feste Überzeugung prägen meine tägliche Arbeit und Motivation. Dabei ist der Kontakt zu dir selbst und die Denkweise über dich selbst entscheidend.

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen, körper- und geistesbasierten Ansatz, der Methoden wie Tai Chi Chuan, Zhan Zhuang Qigong, Yoga und Meditation miteinander verbindet.

Das Leben lässt sich nicht nur denken, sondern bedarf einer aktiven Praxis.

Bewegung verstehe ich dabei nicht als sportliche Leistung, sondern als bewussten Prozess und als Mittel zur Regulierung des Nervensystems. Weitere Ansätze wie innovatives und therapeutisches Bogenschießen sowie systemische Coaching-Elemente unterstützen diesen Prozess und helfen dabei, die erlebten Erfahrungen in den Alltag zu übertragen.

Meine Arbeitsweise ist geprägt von Klarheit, Struktur und einem hohen Verantwortungsbewusstsein. Eine fundierte Basis bilden meine Ausbildungen zum Lehrer für Tai Chi Chuan an der Sporthochschule Köln, innovativen und therapeutischen Bogenschießen sowie systemischen Arbeiten.

Denn was du suchst, findest du nicht im „Außen“.